การรักษาภาวะหยุดหายใจขณะหลับอุดกั้น

ลดน้ำหนักหากจำเป็น การลดน้ำหนักลง 10% ช่วยให้คุณภาพการนอ่านเพิ่มเติม “การรักษาภาวะหยุดหายใจขณะหลับอุดกั้น”

การอดนอนเรื้อรังส่งผลกระทบต่อ7ระบบภายในร่างกาย

ระบบสมองและความจำ การนอนไม่พอทำให้มีผลต่อความจำ สมาธิ กอ่านเพิ่มเติม “การอดนอนเรื้อรังส่งผลกระทบต่อ7ระบบภายในร่างกาย”

การตรวจการนอนหลับคืออะไร ตรวจอะไรบ้าง แล้วรักษาได้อย่างไร 

การวินิจฉัยภาวะหยุดหายใจอุดกั้นขณะหลับ แพทย์จะทำการตรวจอ่านเพิ่มเติม “การตรวจการนอนหลับคืออะไร ตรวจอะไรบ้าง แล้วรักษาได้อย่างไร “

ปัจจัยเสี่ยงต่อการหยุดหายใจขณะหลับ

ทุกคนสามารถหยุดหายใจขณะหลับได้ และมีโอกาสมากขึ้นหากคุณ:อ่านเพิ่มเติม “ปัจจัยเสี่ยงต่อการหยุดหายใจขณะหลับ”

สำรวจด่วน คุณมีอาการนอนหลับยากที่ต้องพบแพทย์แล้วรึยัง

ใครรู้สึกว่าไม่อยากให้ถึงกลางคืนเลย ยิ่งดึกก็ยังนอนไม่หอ่านเพิ่มเติม “สำรวจด่วน คุณมีอาการนอนหลับยากที่ต้องพบแพทย์แล้วรึยัง”